این برنامه شما را با روشهای صحیح کار با وسایل بدنسازی آشنا خواهد کرد. این آموزشها راهنمای مفیدی برای شما خواهد بود تا بدین وسیله پایداری ، استقامت و نیروی خود را افزایش دهید . شما قادر خواهید بود بدن خود را در بخشهای آسیب پذیر تقویت نمایید تا میزان آسیب دیدگی را به حداقل برسانید . همچنین توانایی و قابلیت ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و وضعیت خطر نیز به شما آموزش داده خواهد شد .
قابلیت اجرا در کامپیوتر و DVD Player
برای تهیه این مجموعه و سایر نرم افزارهای آموزشی ورزشی به www.Tinasoft.ir مراجعه نمایید.
بدنسازی ، بدنسازی رزمی ، آموزش ورزش ، تیناسافت ، موسسه فرهنگی تینا ، تیناپردازش مهر پارس ،