قاووت که در لهجه کرمانی «قووتو» نامیده می شود، نوعی فرآورده غذایی سنتی کرمان است که از مخلوط چند بذر گیاهی و گیاهان دارویی که پس از بو دادن به صورت مخلوط با شکر آسیاب و پودر می گردند، تهیه می شود.
معمولاً رسم است هنگامی که خانمی زایمان می کند جهت تقویت به او قاووت می دهند و از مهمانانش نیز با قاووت پذیرایی می کنند. این مقاله به بیان ویژگی ها و برخی خواص قاووت می پردازد.
قاووت از سوغات سیرجان، بم و کرمان می باشد، که در این شهر به آن قُووِتو و در بعضی از لهجه ها قُویت و یا قُبیت هم گفته می شود. این پودر خوراکی که در واقع باید آن را نوعی شیرینی دانست در انواع مختلفی تولید می گردد و دارای طعم های متفاوتی می باشد.
یک نوع آن ترکیب نخود، نارگیل و شکر می باشد، نوع دیگر به جای نخود از پسته استفاده می کنند. اما معروفترین و کاملترین نوع قووتوی کرمان قهوه ای رنگ می باشد و معمولاً شامل قهوه، نبات، تخم خرفه، خشخاش، جو،هل ،دارچین و.... می باشد. قوتو تقویت قوای جنسی ارگانیک آقایان است.
قوتو ، نارگل ، ادویه جات و گیاهان دارویی نارگل ، تقویت قوای جنسی ، ارگانیک