آشنایی با استرس ، عوامل ایجاد و بروز و تشدید آن ، عوامل شناخت و کنترل و کاهش و حذف آن در زندگی شخصی و شغلی و فردی و اجتماعی ، بسیار قابل اجرا و کاربردی ، مناسب تمامی گروهای سنی ، بسیار مناسب برای ارائه به کارکنان دستگاهها و ارگانها و سازمانها و نهادها برای ارتقای صد در صدی کیفیت شغلی کارکنان
حاوی آموزشی روان ، کاربردی ، جامع و جذاب
تهیه شده توسط دکتر رضا بازرگان
مشاور خانواده و مدرس مهارتهای زندگی
استرس ، کار ، زندگی ، شغلی ، روانشناسی ، مشاوره ، دکتر ، بازرگان