این آگهی بروز نشده است
می توانید از لیست زیر، یکی از آگهی های مرتبط را انتخاب کنید

آگهی های ویژه

1
اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری تماس بگیرید

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

%0
  • تهران تهران مرکز
30
خدمات ماساژ سحر خیزان در منزل ، تضمین کیفیت ، قیمت مناسب تماس بگیرید

آگهی های مرتبط

مرکز مشاوره تحصیلی و کنکور تماس بگیرید

مرکز مشاوره تحصیلی و کنکور

%0
  • آذربایجان شرقی تبریز
بهترین روانشناس ایرانی در آمریکا و کانادا 2,800,000 تومان

بهترین روانشناس ایرانی در آمریکا و کانادا

%10
  • تهران تهران شمال

جدیدترین آگهی آموزشگاه

1
اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش تماس بگیرید

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش

%0
  • تهران مرکز
1
دیپلم بگیرید، دریافت دیپلم بی واسطه تماس بگیرید
نمایندگی و کلاس های چرتکه رباتیک در بابلسر تماس بگیرید
آموزش زبان برنامه نویسی پایتون در تهرانسر 0 تومان
نمایندگی کلاسهای چرتکه رباتیک در ابیک تماس بگیرید

راه های افزایش تمرکز در هنگام مطالعه

در استان تهران تهران, | آگهی های آموزشگاه ها

چیکار کنم که تمرکزم موقع درس خوندن بالاتر بره و پرش
ذهنم کمتر بشه؟
اول از همه اینو بدون که این مشکل همه اس و راه حل های اسونی داره واسه حل کردنش خوب گوش کن
این کارارو انجام بده تا جایی که میتونی
1-مکان مطالعه باید تا حد امکان جایی آروم و ساکت باشه. این مهمترین امر برای بالابردن تمرکزه. بذار چشم و گوشت فقط سمت درس باشه نه چیزای دیگه

2- وقت مطالعه تو شب میتونی از چراغ مطالعه استفاده
که باعث میشه چشمت روی صفحه کتاب متمرکز کنی
پلیسه!هر جا که دزده و مغزت بشه.یادت باشه چشمت
چشمت بره مغزت دنبالشه

3-یه ساعت جلوت بذار که اینکار باعث میشه حواست به وقتایی که داری هدر میدی با حواس پرتی، باشه و زود به خودت بیای

۴- هجوم یه کاغذ بذار جلوت و موضوعاتی که دارن به ذهنت میارن رو روش بنویس و بگو به خودت که بعدا راجع بهشون فکر میکنم.با اینکار یک خلا در ذهنت ایجاد میشه و دیگه درگیری فکری با اون موضوع نداری

۵ -به محض نشستن پشت میز مطالعه شروع کن به درس خوندن چون اگه تاخیری ایجاد بشه ذهن فرصت پیدا میکنه واسه فکر کردن به چیزهای دیگه

6- یکم تندتر بخون ولی منظور این نیست که موقع درس خوندن هول باشی انقدر هم اهسته درس نخون که ذهنت فرصت فکر کردن به چیزهای دیگه رو داشته باشه.یعنی چکش ذهنت رو محکم روی میخ مطلب بکوب و فرصت فرار بهش نده

7- خواب و استراحت کافی داشته باش.چونکه ذهن خسته بیشتر به سمت عدم تمرکز میره

۸-برنامه ریزی داشته باش برنامه به تو میگه که هر کاری رو تو چه زمانی انجام بدی و این باعث افزایش تمرکزت میشه

۹- روش های غلط مطالعه رو بذار کنار چون باعث میشه حواست به مثلا موقع درس خوندن راه نرو خیلی چیزا پرت بشه

10-دمای اتاقی که داری توش درس میخونی باید متعادل باشه.هوای سرد و گرم باعث میشه تمرکزت رو از دست بدی مخصوصا هوای گرم که یه خرده هم عصبیت میکنه

11- چیزایی که باعث میشن حواست بره سمتشون رو از اتاق مطالعت دور کن مثل عکس یه بازیکن که ذهنت میبره یا گوشی که هی نوتیفیکیشن پیاما میاد و سمت فوتبال حواستو به کلی پرت میکنه

دوست داری کنکورتو بترکو ؟؟
رتبه زیر هزار میخوای؟
چند سال پشت کنکور موندی و حس میکنی هر کار میکنی
نمیشه؟

* دکتر نبیی با 13 سال سابقه ی تخصصی مشاوره و برنامه ریزی کنکور
و مشاور مراکز تیزهوشان هفت استان در کشور، مشاور و برنامه ریز دبیرستان های خوارزمی و علامه حلی
برگزار کننده همایش های مشاوره و برنامه ریزی در سراسر کشور *
تدریس دروس فیزیک،ریاضی و شیمی تضمینی
مشاوره و برنامه ریزی برای دانش آموزان شهرستانی بصورت غیر حضوری ( از طریق ایمیل ، تماس تلفنی و نرم افزارهای ارتباطی) خواهد بود.
جهت رزرو و اطلاعات بیشتر با شماره موسسه 02166175803 و09125006637 ویا آیدی تلگرام Drnabaei@در ارتباط باشید.
آدرس سایت:www.behmoshaver.com آدرس کانال جهت مشاهده کارنامه داوطلبان سال های گذشته t.me/behmoshaver اینستگرام:http://instagram.com/behmoshav er
لطفا قبل از مراجعه حتما وقت مشاوره حضوری رزرو نمایید.


مشاوره و برنامه ریزی کنکور ، برترین مشاور کنکور ، مشاوره تحصیلی ، مشاوره تلفنی ، کنکور پزشکی ، تضمین قبولی کنکور ، دکتر نبیی ، مشاوره تضمینی کنکور پزشکی ، قبولی پزشکی ، مشاوره تضمینی ، کنکور ریاضی ، آفبا ، کنکور


جستجوی عبارات مرتبط

مسئولیت محتوی آگهی ها، بعهده آگهی دهنده می باشد پس  در كسب اعتبار و اعتماد آگهي دهنده، دقت كافي مبذول داريد، بنابراين مدیریت سايت شهر24 از پاسخ به پرسشهاي شما در مورد محتوا و اعتبار آگهي‌ها معذور است .
رفتن به بالا