کتاب بزرگ بدنسازی

کتابی جامع در زمینه ورزش بدنسازی
نویسنده: دکتر نیک اوانس ( جراح و ارتوپد و پزشک امور ورزشی آمریکا سخنگوی مرکز muscle tech)، مترجم رحمان صادقی صدر
عضله سازی ، تراش اندام ، کاهش چربی ها، تشریح ساختمان توده ای عضلات ، تمرکز فکری در پرورش عضلات ، برنامه های عضله سازی ، پرورش عضله بدون چربی ،برنامه ذوب چربی های بدن ، افزایش پله پله شدت ورزش ، سوپر مکمل ها ، نگهداری از عضلات ، جدول رژیم غذایی ،اثرات تغذیه و...
ناشر:موسسه انتشارات تلاش
قیمت 15000تومان
و یا سایت
www.iran-bookshop.ir
مراجعه نمایید .
شماره تماس :02144303750

کتاب بزرگ بدنسازی