اسپیرولینا مکمل غذایی فوق العاده برای ورزشکاران

بر همگان روشن است که رژیم غذایی ورزشکاران باید با رژیم غذایی افراد عادی تفاوت داشته باشد.
تنوع، میزان انرژی بخشی، مقدار ریز مغذی ها، قیمت مناسب و راحتی مصرف نقش مهمی در انتخاب رژیم غذایی مناسب برای ورزشکاران دارند .
یکی از اهداف تغذیه مناسب ورزشی عدم خستگی و آسیب دیدگی است .متاسفانه بعضی از ورزشکاران در حین تمرینات با کمبود مواد مورد نیاز در بدن مواجه می شوند .در چنین وضعیتی استفاده از یک مکمل غذایی کامل و ترجیحاً طبیعی در کنار رژیم غذایی روزمره، امری بسیار ضروری و حیاتی خواهد بود.
زمانی که رژیم غذایی ناکافی و شدت تمرینات بالا باشد، ورزشکار به مراتب بیشتر دچار مشکلات جسمانی و بیماری های روانی ناشی از آن مثل افسردگی می شود
پروتئین ها، چربی ها و کربو هیدراتها اصلی ترین منابع سوخت و تامین کننده انرژی بدن می باشند.
اسپیرولینا و کلرلا به دلیل داشتن مقادیر کافی از فیبر، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای نوکلئیک و بسیاری از ریزمغذی های مهم دیگر می تواند یک مکمل غذایی خارق العاده برای ورزشکاران باشد.
مصرف مقدار مناسبی از اسیدهای آمینه می تواند بافتهای ماهیچه ای،مفاصل و سایر اعضای بدن را در شرایط مطلوب نگه دارد و از اثرات منفی فعالیت های بدنی شدید بر روی آنها پیشگیری نماید. میزان مصرف در ورزشکاران حرفه ای می تواند به 10 تا 15 گرم در روز افزایش یابد. مصرف این تغذیه بی نظیر اثر شگفتی در بدن ورزشکاران بوجود خواهدآورد. این ماده گیاهی دارای مولتی ویتامین و پروتئین و آمینو های بینظیری است که در هیچ غذایی شما یافت نخواهید کرد.
اسپیرولینا یک مولتی ویتامین و پروتئین تمام و کامل گیاهی و ارگانیک است
WWW.RGPIR.COM

قند ، والین ، ایزولوسیون ، لوسین ، فنیل آنالین ، میتونین ، لیزین ، آرژنین ، آلانین ، سرین ، ترونین ، تریپوفان ، انسولین ، اسیدهای چرب غیر اشباع ، GLA ،